こんにちは( *´꒳`* )なべしです 僕はずっとガリガリ体型です。 子供の頃は思い出してみても、好き嫌いが多く、あまり食卓にお肉が出てなかったような いつも魚と野菜が多かった、そんな家庭で育ちました。 もちろん遺伝的な体質もありましたが 、スポーツは…

はじめまして、なべしです。 ブログで皆さんにお伝えしたいこと 【普通のアラフィフおじさんでも挑戦すればまだまだ変われると言うこと】 芸能人や都会のお金持ちのアラフィフの方達は本当に若いし、オシャレでイケてますよね(๑°ㅁ°๑)‼✧ 僕は地方住みの平凡…