ガリガリから筋トレ開始

こんにちは( *´꒳`* )なべしです

僕はずっとガリガリ体型です。

子供の頃は思い出してみても、好き嫌いが多く、あまり食卓にお肉が出てなかったような いつも魚と野菜が多かった、そんな家庭で育ちました。

もちろん遺伝的な体質もありましたが 、スポーツはほとんどしていませんでした。

小学生の時のあだ名

◇ガリケン（藤子不二雄アニメ、ビリケンの仲間）

◇ガリクソン（巨人の外国人投手）

僕ら世代の人達ならわかると思います

(つω`*)

 現在は身長166cm 49kgです。

胸囲80 ウエスト72 手首15cmです

(´；ω；｀)

足首なんて

ずっとコンプレックスです。ビーマイベイベーです🎼.•*¨*•.¸¸🎶🎼.•*¨*•.¸¸🎶

ここで言われて凹むガリガリあるある

• 「ほっそ」

• 「ちゃんと食べてる？」

• 「痩せてていいね」

• 「また痩せた？」

• 「以外と食べるね」

痩せてる人に言わないであげてくださいね(；´∀｀)

そんな僕ですが 過去にも自宅で筋トレをチャレンジしていましたが(   ˙-˙   )･･･

全然身体変わらないし、続かない

だから今度こそは！

自分を変えたい

近所にスポーツジムもできたし、思い切って入会しました(๑•̀ㅂ•́)و✧

これから肉体改造頑張って経過をアップしますので良ければお付き合い下さい(*^^*)